J’en ai marre de voir des « gamins » déjà cramés à 25 ans.
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Véronique Debord burnout, coach, epuisementprofessionnel, management, managers, ressourceshumaines, rps |
J’en ai marre de voir des « gamins » avaler des antidépresseurs et prendre des boosters pour tenir leur marathon professionnel.
Ce n’est pas NORMAL.
(le mot « Gamin » est bien entendu à prendre avec énormément d’affection et de respect de ma part)
Ils sont brillants, archi investis, plein d’espoir et d’envie. (« Ils » comprenez filles et garçons)
Super évaluation, objectifs dépassés, on les adore, ILS FONT et bien.
Alors comme ils font bien et qu’ils ne disent jamais non, on charge bien la mule (expression un peu désuète mais qui a le mérite d’être claire !)
« Tu vas vite, toi, tu maitrises, un dossier de plus ça ne va pas te faire peur ».
Le jour, la nuit, le weekend...ils FONT.
...25, 26, 27 ans...BOUM...ça pète.
Alors, quand ils me racontent la genèse de leur burn out, je suis vraiment en colère.
Pas contre eux, bien évidemment.
Eux, ils ont du courage
Oui, ils n’ont pas appris à poser leurs limites, à s’écouter, à s’aimer
Oui, ils ne savent pas dire non
Oui, ils se portent un sac à dos bien trop lourd d’injonctions et de croyances (maltraitantes).
Oui, leur travail est hyper structurant
Non, je suis en colère contre leur N+1, leur N + je m’en fou, t’es là pour produire !
Comment on peut charger jusqu’à épuisement ?
C’est quoi leur kiffe ?
Pour avoir manager des équipes pendant de nombreuses années, je refuse d’avaler l'hypocrite « on n’a pas vu » quand c’est trop tard, quand l’arrêt de maladie est tombé.
📌La fatigue excessive ça se voit,
📌L’amplitude horaire surréaliste ça se voit,
📌Un plan de charges ça s’évalue,
📌Une humeur dégradée ça se voit,
📌L’épuisement émotionnelle (irritabilité, pleurs, perte de concentration) ça se voit
📌L’isolement ça se voit
Et même en télétravail.
"Prends soin de toi", "Prends de la distance", "Pense à te reposer" 😡 deviennent alors des expressions de convenance et une posture malveillante face à une charge mentale démesurée.
Il est de votre RESPONSABILITE de manager de protéger vos collaborateurs, de les accompagner à mettre des limites, de maitriser leur surinvestissement, bref, de poser un cadre...secure.
Et cela nécessite que vous sachiez d’abord le faire pour vous….
Ce n’est pas NORMAL.
(le mot « Gamin » est bien entendu à prendre avec énormément d’affection et de respect de ma part)
Ils sont brillants, archi investis, plein d’espoir et d’envie. (« Ils » comprenez filles et garçons)
Super évaluation, objectifs dépassés, on les adore, ILS FONT et bien.
Alors comme ils font bien et qu’ils ne disent jamais non, on charge bien la mule (expression un peu désuète mais qui a le mérite d’être claire !)
« Tu vas vite, toi, tu maitrises, un dossier de plus ça ne va pas te faire peur ».
Le jour, la nuit, le weekend...ils FONT.
...25, 26, 27 ans...BOUM...ça pète.
Alors, quand ils me racontent la genèse de leur burn out, je suis vraiment en colère.
Pas contre eux, bien évidemment.
Eux, ils ont du courage
Oui, ils n’ont pas appris à poser leurs limites, à s’écouter, à s’aimer
Oui, ils ne savent pas dire non
Oui, ils se portent un sac à dos bien trop lourd d’injonctions et de croyances (maltraitantes).
Oui, leur travail est hyper structurant
Non, je suis en colère contre leur N+1, leur N + je m’en fou, t’es là pour produire !
Comment on peut charger jusqu’à épuisement ?
C’est quoi leur kiffe ?
Pour avoir manager des équipes pendant de nombreuses années, je refuse d’avaler l'hypocrite « on n’a pas vu » quand c’est trop tard, quand l’arrêt de maladie est tombé.
📌La fatigue excessive ça se voit,
📌L’amplitude horaire surréaliste ça se voit,
📌Un plan de charges ça s’évalue,
📌Une humeur dégradée ça se voit,
📌L’épuisement émotionnelle (irritabilité, pleurs, perte de concentration) ça se voit
📌L’isolement ça se voit
Et même en télétravail.
"Prends soin de toi", "Prends de la distance", "Pense à te reposer" 😡 deviennent alors des expressions de convenance et une posture malveillante face à une charge mentale démesurée.
Il est de votre RESPONSABILITE de manager de protéger vos collaborateurs, de les accompagner à mettre des limites, de maitriser leur surinvestissement, bref, de poser un cadre...secure.
Et cela nécessite que vous sachiez d’abord le faire pour vous….
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