"Je te l'avais bien dit" signé, ton intuition
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Véronique Debord coach, confianceensoi, developpementpersonnel, emotions, intuition, lacherprise, psychologiepositive |
Récemment, une personne me disait, au sujet d’une situation de harcèlement pro : « je sentais bien que quelque chose n’allait pas, qu’il n’était pas clair ».
En bon directeur financier, hyper rationnel, dans le contrôle, il n’a pas écouté son intuition qui l’alertait du danger.
Pourtant, cette petite voix intérieure nous dit des choses, nous alerte et nous protège parfois.
Vous savez, comme quand rien n’est fluide, qu’on passe en force, qu’on a mal partout…
Intuitio : regarder à l’intérieur
Trop concentré sur son mental, on l’a oublié. On rationnalise, on étudie, on analyse. Nos croyances, nos certitudes et nos peurs ont pris le pouvoir.
Travailler son intuition est important. Bien sûr, comme un muscle, l’intuition se travaille, s’entretien, se chouchoute, même si chez certain elle est plus développée.
J’encourage beaucoup mes clients à travailler leur intuition.
Comment ?
✨Apprendre à écouter son corps.
L’intuition passe par le corps. Angoisses soudaines, gorge nouée, palpitations, boule au ventre…un ressenti physique inhabituel.
✨Être attentif aux émotions qui débarquent sans prévenir et qui ne durent que quelques instants ; colère, joie, peur.
✨Entrainez-vous à vous endormir avec une question et à écouter votre corps le matin.
✨Pratiquer la méditation est un excellent moyen de se reconnecter et de laisser de la place à l’intuition.
✨Accordez-vous des moments « non réfléchis » ; choisir ses vêtements le matin, prendre une direction dans la rue, …
Et surtout faites-vous confiance.
En bon directeur financier, hyper rationnel, dans le contrôle, il n’a pas écouté son intuition qui l’alertait du danger.
Pourtant, cette petite voix intérieure nous dit des choses, nous alerte et nous protège parfois.
Vous savez, comme quand rien n’est fluide, qu’on passe en force, qu’on a mal partout…
Intuitio : regarder à l’intérieur
Trop concentré sur son mental, on l’a oublié. On rationnalise, on étudie, on analyse. Nos croyances, nos certitudes et nos peurs ont pris le pouvoir.
Travailler son intuition est important. Bien sûr, comme un muscle, l’intuition se travaille, s’entretien, se chouchoute, même si chez certain elle est plus développée.
J’encourage beaucoup mes clients à travailler leur intuition.
Comment ?
✨Apprendre à écouter son corps.
L’intuition passe par le corps. Angoisses soudaines, gorge nouée, palpitations, boule au ventre…un ressenti physique inhabituel.
✨Être attentif aux émotions qui débarquent sans prévenir et qui ne durent que quelques instants ; colère, joie, peur.
✨Entrainez-vous à vous endormir avec une question et à écouter votre corps le matin.
✨Pratiquer la méditation est un excellent moyen de se reconnecter et de laisser de la place à l’intuition.
✨Accordez-vous des moments « non réfléchis » ; choisir ses vêtements le matin, prendre une direction dans la rue, …
Et surtout faites-vous confiance.
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